גרוס, תושב העיר אשקלון, נשוי לאביטל ואב לשלוש בנות. בוגר הישיבה התיכונית צביה אשקלון והישיבות הגבוהות "לב לדעת" (שדרות) ו"עטרת ירושלים".
בנוסף, מכהן מפקד במילואים, בעל תואר ראשון בניהול תעשייתי מהמכללה האקדמית ספיר, בוגר תכנית מנדל למנהיגות נוער וקורסי ניהול והנחיית קבוצות מטעם מכון פירם ושמעון פאר. בשנים האחרונות משמש כיו"ר ועדת הדרכה של מועצת תנועות הנוער בישראל.
לירן נבחר לתפקיד לאחר הליך בחירה אורך וקפדני, אליו הגיעו למעלה מ-20 מועמדים. לאחר שני סבבי ראיונות ותהליכי מיונים נותרו שלושה מועמדים, שכל אחד מהם היה צריך להציג את חזונו ושיטת העבודה שלו בפני הועד המנהל של התנועה.
המזכ"ל היוצא הרב יאיר בינשטוק בירך: "אני שמח ומתרגש על בחירתו של לירן לתפקיד המזכ"ל. זו תחושה נפלאה לסיים את תפקידי בידיעה שהתנועה מופקדת בידיו של לירן שבמשך השנים האחרונות מוביל את התוכן התנועתי, נושא בתפקידים שונים בתנועה ושימש כיד ימיני בתקופה האחרונה. אני סמוך ובטוח שהתנועה תמשיך לגדול ולהרחיב את השפעתה תחת הנהגתו של לירן ומאחל לו הצלחה רבה".